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現(xiàn)在這炎炎夏日，最容易讓人心煩意亂，情緒激動，因此心律以及血壓就會改變，進而影響血液系統(tǒng)，導致內耳小血管的痙攣。內耳血供減少，耳部細胞的生理功能受到影響，致使不同程度的聽力減退。由于耳聾’突發(fā)性耳聾發(fā)病急且病情惡化進展快，可能會導致終身性耳聾。

那此類突發(fā)性耳聾在生活中要注意些什么呢？

1. 飲食清淡、營養(yǎng)均衡

可減少肥胖及心血管疾病發(fā)病的可能性，使腦部、耳部的血液供應保持正常狀態(tài)，而聽力的退化就可能得到延緩。

2. 養(yǎng)成良好的生活習慣

不良的飲食起居、吸煙酗酒等對耳部有著嚴重的影響。例如吸煙者容易血管痙攣，影響內耳血液供應而出現(xiàn)功能障礙�；加行难�管疾病的患者應及時規(guī)范治療。

3. 控制情緒

夏季本身就容易導致人們產生煩躁的情緒，無論遇到任何事情，一定要保持平和的心態(tài)，保持平靜，控制情緒，切勿急躁妄動，切忌大動肝火，面紅耳赤，以防傷及耳朵而致聾。

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