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老年性耳聾吃什么好-上海助聽器
發(fā)布時間：2014/1/3  閱讀次數(shù)：873  字體大小: 【小】 【中】【大】

吃哪些食物對身體好：

1)要減少脂肪的攝入

大量攝入脂類食物，會使血脂增高，血液粘稠度增大，引起動脈硬化。內耳對供血障礙最敏感，出現(xiàn)血液循環(huán)障礙時，會導致聽神經(jīng)營養(yǎng)缺乏，從而產(chǎn)生耳聾。因此，老年人每日脂肪總攝入量應控制在大約 40克，上海助聽器m.xy7999.com應少吃各種動物內臟、肥肉、奶油、蛋黃、魚子、油炸食物等富含脂類的食物。

2)多吃含鐵豐富的食物

缺鐵易使紅細胞變硬，運輸氧的能力降低，耳部氧份供給不足，可使聽覺細胞功能受損，導致聽力下降。補鐵，則能有效預防和延緩老年人耳鳴、耳聾的發(fā)生。上海助聽器m.xy7999.com常用食品有紫菜、黑芝。

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